Le Yoga compte un grand nombre d’étiquettes. Entre ceux qui le pratiquent et qui l’associent à un sport et ceux qui le méprisent et l’associent à une secte, la liste des étiquettes collées au yoga est longue.
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En voici les 10 plus courantes:
Le yoga et ses postures associés à un sport
Le yoga et ses mantras associés à une religion
Le yoga et ses respirations associés à la base de la vie
Le yoga et ses bienfaits associés à une thérapie douce
Le yoga et ses outils associés à un enseignements
Le yoga et son pouvoir transformateur associés au développement personnel
Le yoga et ses méditations associés à du repos
Le yoga et l’éveil (Samadhi) associés à la spiritualité
Le yoga hors du tapis / au quotidien associés à une philosophie de vie
Le yoga et son savoir ancestral associés à une science
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Ces étiquettes sont des associations faites couramment mais non pas des définitions. Certaines sont même souvent détournées de la réalité car le yoga est une discipline bien trop large pour la définir en un seul terme. Beaucoup de choses composent le yoga mais il reste avant tout une expérience personnelle. VOTRE yoga est simplement ce que VOUS décidez d’en faire. Vous pouvez tous être dans la même salle, à la même retraite, au même atelier et avoir une compréhension complètement différente du voisin de vos expériences dans le moment présent. Seul le temps avec discipline et acceptation vous ouvrira les portes de la globalité qu’engendre cette pratique qu’est le yoga.
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Comme je vous l’ai souvent dit le yoga est le voyage du soi, à travers le soi et vers le soi (définition issue des Bhagavad Gita).
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Excellente journée 💞🙏🏼🧚♀️
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